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马修还会一路讲解许多在荒野生存的知识，甚至不惜浪费一些时间来刻意寻找一些生物给大家展示。即便如此，赵沁还是很快就坚持不了了。除了疲惫还有全身肌rou的酸痛，她走了不到一个小时的路就停下来休息，等到觉得可以继续了再坚持往前走。在中午之前，马修带领他们找到了一处河谷。那条河蜿蜒盘旋，朝着山下的方向流去。马修站在高处望下去，伸手指了河里兴奋道：“看，有鱼！”他们打算下去河谷抓鱼，不过河谷旁边是挺大一片光滑的岩壁，想要下去根本无处落脚。马修决定示范用藤蔓编一条绳子，文家宁和陆进朗他们几个帮他收集藤蔓，他示范着该如何打结，并且让他们也尝试着打了几个结。然后马修第一个攀着藤蔓下去，剩下几个人对视一眼，总不能够让赵沁落在最后一个，于是便觉得陆进朗和简俊下去了之后，赵沁跟着下，文家宁则留在了最后一个。陆进朗和简俊下去都不困难，可是赵沁就实在不容易了，她抓着藤蔓，脚在光滑的岩壁上一通乱踩，最后手使不上力了，几乎是滑下去的，陆进朗和简俊两个人伸手在下面接住了她。轮到文家宁的时候，他朝下攀了挺长一截，距离落地还有两米左右距离的时候，手边一处藤蔓打的结竟然有些松动了。他心里一惊，一只手连忙扣住了旁边岩壁一小块突出的石头，而同时藤蔓也断开了，掉落在了河边的石滩上。随着他的动作，陆进朗的心里也不由一个起落。马修双手拢在嘴边，大声喊着让他不要怕，慢慢爬下来。可是文家宁发现根本就无处下脚。结果最后他几乎也是滑下来的，陆进朗和简俊在两边扶着他，让他没有跌坐在地上。文家宁抬起手来，他的双手手指几乎都被磨破了，他转头看了一眼陆进朗。陆进朗也看到了，低下头正要打开包翻找创可贴的时候，简俊惊讶地说道：“你的手！我给你拿创可贴！”而在他说完这句话之后，陆进朗已经翻出来了创可贴。赵沁也围了过来，她大概是想到自己是里面唯一一个女孩子，手比较细，伸手便抢了陆进朗手里的创可贴，说道：“我来吧。”文家宁看了一眼陆进朗，把手指伸了过去。赵沁仔仔细细给他每只手指都贴好了创可贴。这边几个人都为了文家宁手上的伤有些紧张，甚至用登山绳攀岩下来的导演都亲自过来问他伤严不严重，影不影响后面的录制。可是马修却觉得没什么大不了的，他经历过无数的恶劣环境，这些小伤对他来说简直是家常便饭了。他已经把小刀绑在了一根木棍上面，然后挥舞着招呼他们过来叉鱼。赵沁只要听到不用继续赶路就高兴，她最先站起来过去了。简俊迟疑一下，也朝着马修的方向跑过去，看他叉鱼。只有陆进朗问了他一句：“疼得厉害？”文家宁摇摇头，伸手给陆进朗让他把自己拉起来，跟他一起朝着河边走去，说：“没关系，我也抓条鱼给你们吃吃。”抓鱼就必须下水。他们几个都把登山靴给脱了，光着脚踩进水里。旁边赵沁尖叫一声，因为山上的河水实在是太冰了，文家宁也不由打个寒颤，随即专心用他带来的小刀叉鱼。马修不停在说：“小心你们的脚。”其实不用他提醒大家也非常小心，十多分钟过去了，没有人有任何收获。突然，赵沁踩在了一块小石头上面没有站稳，整个人一下子往旁边倒去。文家宁距离他最近，伸手拉了她一下，可惜赵沁已经失去了重心，不但自己摔倒，顺带把文家宁也给拉进了水里面。水及膝盖深，两个人一屁股坐进去，几乎全身就都湿透了。马修看到他们，笑了两声，说：“我去生火，你们想办法快点把衣服烤干。”为了精简装备，文家宁只带了里面的换洗衣物，外套和长裤却是没有多带一件的，这时候有些紧张起来。陆进朗立即对简俊说道：“帮他们找毛巾，先把能换的衣服拿出来，去那边石头后面换吧。”随后他去找节目组导演商量，说不可能让他们两个穿着内衣上镜，希望能够找到能穿的衣服和裤子先穿一下。导演同意了，帮他们一人找了一套衣服出来。简俊翻找到毛巾，又找到河边一块大石头，让他们躲到后面去换衣服。摄像师自觉退开，在石头前面拍摄，只能够拍到他们换衣服时露出来的头和脖子。赵沁是女士，自然优先，陆进朗对她说：“你放心，我在前面站着，不会有人过去的。”说完，转了个身背对着赵沁。节目组的人也全部聚在这一边，没有人能够看到石头后面的景象。其实文家宁应该庆幸还有个女人，能够让他也躲在后面换衣服的行为看起来显得合理，如果都是男人的话，也就没有必要顾忌那么多了。简俊拿了一张毛巾给文家宁，让他先擦一下。这本该只是个小插曲，换衣服这一段虽然拍下来了，导演也并没有打算要播。可是没想到赵沁衣服换了一半，在只穿着内衣内裤的情况下突然尖叫了一声什么都不顾从大石头后面跑了出来一把抱住陆进朗的后背，喊道：“有蛇！”陆进朗反应也算是非常快了，他一手抱着赵沁往后面退开，同时把自己的外套脱下来给她披在了身上遮住。马修立即窜了过去，一把将那条不算粗的无毒小蛇给抓了起来。这一切发生得太快，摄像机都来不及停止拍摄，原原本本拍了进去。后来气氛就变得有些尴尬了。文家宁换衣服的时候，陆进朗干脆要求停止了拍摄，不过也没有再发生什么危险情况。换下来的湿衣服用树枝架起来在火堆边烤干，马修也终于捉到了鱼这时要烤给他们吃。等待着衣服烤干的这段时间大家都有些沉默，或许是还没从刚才的尴尬气氛中缓过来。文家宁手里拿着树枝，时不时在火堆里面拨一下，并没有什么目的性。陆进朗坐在他对面，手里也拿着根树枝，拨弄火堆的时候碰到了文家宁手里的树枝。两人抬头对视一眼，什么都没说又垂下目光。文家宁觉得这种被二十四小时跟拍的节目以后再也不能和陆进朗一起参加